ESTI’FORME 2021

La semaine prochaine (du Lundi 23 au 27 Août), profitez de la dernière semaine des Rendez-Vous Esti’Forme 2021, des activités sportives adaptées à tous, et gratuites !

Rappel du programme et des horaires :

Lundi : 9H30 à 10H30 : Je reprends mon sport en douceur et de 18H00 à 19H00 : Zumba.
Mardi : 9H00 à 12H00 Balade en Vélos Couché (Séances d’environ 30 minutes) et de 17H30 à 18H00 : Sophrologie.
Mercredi : 17H30 à 18H30 : Je reprends mon sport en douceur.
Jeudi : 09H30 à 11H30 : Marche Nordique et de 17H30 à 19H30 : Yoga/Pilates.
Vendredi : 18H00 à 19H00 : Remise en forme.

Aussi, si vous avez pratiqué l’une ou plusieurs de ces activités, n’hésitez pas à nous laisser votre avis en cliquant ICI ou bien sur les questionnaires, disponibles au Centre Socio Culturel.